.

  • 8 sardinas grandes frescas, limpias, pero con la cabeza y la cola intacta
  • Sal marina
  • Pimienta negra recién molida
  • 8 ramitas de tomillo fresco
  • 8 ramitas de orégano fresco
  • 1 limón, cortado en ruedas finas
  • 2 dientes de ajo, en rodajas finas
  • Aceite de oliva extra virgen
  • Precalienta la parrilla a temperatura alta. Enjuaga las sardinas en agua fría y sécalas con toallas de papel. Condimenta la cavidad de cada sardina con sal y pimienta, luego, coloca una ramita de tomillo, orégano, unas rodajas de limón y el ajo en el interior de cada una. Sazona por fuera con sal y pimienta. Ata cuidadosamente las sardinas con cordón para ayudar a mantenerlas cerradas mientras las asas.

    Limpia la rejilla de la parrilla con una toalla mojada en aceite para limpiarla y crear una superficie antiadherente. Con cuidado, coloca las sardinas sobre la rejilla de la parrilla y asa de 3 a 4 minutos, hasta que la piel se vea tostada en los bordes. Usando una espátula, gira cuidadosamente las sardinas y asa durante 2 a 3 minutos más. Cuando estén listas, retira a un plato y mantenlas calientes hasta el momento de servir. Sirve las sardinas untadas con la salsa tártara picante.

    Salsa tártara picante:

    • 1 1/2 taza de mayonesa
    • 1/2 taza de yogur griego sin grasa
    • 2 cucharadas de pepinillos, picados finamente
    • 2 cucharadas de morrón rojo en conserva, picado finamente
    • 1 cucharada de cebolla roja picada finamente
    • 1 cucharada de alcaparras en salmuera, picadas finamente
    • 1/2 limón (jugo)
    • 1 cucharada de estragón fresco picado
    • 1 cucharada de ciboulette fresca picada
    • 3 pizcas de salsa picante
    • 1 pizca de cayena
    • Sal y pimienta negra recién molida

    Combina la mayonesa, el yogur, los pepinillos, el morrón rojo, la cebolla, las alcaparras, el jugo de limón, el estragón, el ciboulette, la salsa picante y la pimienta en un tazón. Condimenta con sal y pimienta. Revuelve bien, cubre y refrigera durante 15 a 20 minutos para que los sabores se mezclen.

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