Elaboración

Tomar los zapallitos y con un cuchillo sacarles apenas el extremo superior.

Cocinarlos al vapor hasta que estén tiernos. Sacarles la pulpa y las semillas.

Dejar los zapallitos dados vuelta sobre servilletas para que no queden acuosos.

Colocar la pulpa y las semillas en un bowl.

Agregar la cebolla, el choclo, el queso untable descremado y los condimentos, mezclar.

Colocar los zapallitos sobre una bandeja untada con rocío vegetal.

Agregarles el relleno y el queso fresco descremado.

Cocinar a horno moderado por 30 minutos.

Fuente: Instagram Nutrición Salud Argentina