Elaboración
Elaboración:
Lavar las verduras.
Cortar en rodajas los zapallitos y las berenjenas.
Picar en cubitos la cebolla y el morrón.
Condimentar las verduras y dejar escurrir líquidos durante 20 minutos.
Preparar una fuente para horno aceitada y enharinada.
Distribuir en capas las verduras, colocar encima una capa de fiambre, queso y huevo duro en rodajas.
Colocar otra capa de verduras y repetir el proceso hasta terminar.
Cubrir con la salsa blanca y el queso rallado.
Hornear 50 minutos aproximadamente.
Gratinar.
APORTE NUTRICIONAL POR PORCIÓN | ||||||
Energía | Glúcidos | Proteínas |
Lípidos | Fibra | Hierro | Calcio |
321 Kcal | 13 g | 20 g | 21 g | 3,3 g | 4,0 mg | 390 mg |