Gastronomia

• Budín de verduras

  Riquísimo budín de verduras para todos aquellos que les cuesta incorporar vegetales a su dieta diaria.

• Budín de polenta y choclo

  Rápido y económico, una forma "disimulada" de que los niños -y no tanto- coman brócoli.

• Repollitos de Bruselas gratinados

  Una manera original de probar este vegetal, rico en vitamina C.

• Budín de puerro y zanahoria

  Budín de puerro y zanahoria: Con vegetales, ricotta y huevos, este budín es bien nutritivo.

• Berenjenas rellenas

  Utilizando un queso magro rallado y carne vegetal o una carne magra picada, este plato resulta bajo en calorías pero muy sustancioso.

• Morrones rellenos

  Un plato en si mismo que puede ser vegetariano, apto para hacer también en la parrilla.

• Zapallitos rellenos con choclo

  Un plato vegetariano y delicioso, que puede incorporar variaciones en el relleno

• Cebollas rellenas

  Una sustanciosa combinación de sabores y texturas.

• Paquetitos de repollo

  Un plato sano y nutritivo, que sirve como plato único.

• Sarteneada de verduras frescas

  El secreto de este plato está en que las verduras conservan todas sus propiedades.

• Fainá de zapallitos

  Fainá de zapallitos: Una receta rápida y económica. Una versión mas saludable que el original.

• Budín de verduras

  Un plato vegetariano pero muy nutritivo.

• Budín de zapallitos

  Para salir de lo tradicional, un plato vegetariano fácil de preparar.

• Pastel de papas y espinaca

  Una versión moderna del clásico plato, simple de hacer.

• Lasagna de zapallitos

  Una versión original de este clásico plato, para vegetarianos.

• Tomates rellenos

  Una delicia para los días más cálidos, ideal para acompañar con papas al horno

• Ensalada alemana

  Una versión con cebolla y pepinillos, para una ensalada original.

• Ensalada Jamaica

  Se prepara fácilmente y es una fiesta para el paladar.

• Zapallitos rellenos

  Llevan cebolla, choclo y queso. Una receta muy fácil que rinde para cuatro unidades.

• Quiche de pollo y choclo

  Para comer como entrada o plato principal acompañado de ensalada.

• Risotto de zanahoria

  La receta rinde dos porciones.