Ensalada invernal
Con un aderezo a base de mayonesa y mostaza, esta ensalada es bien contundente; se recomienda en invierno aunque se coma fría.
Ensaladas
Con un aderezo a base de mayonesa y mostaza, esta ensalada es bien contundente; se recomienda en invierno aunque se coma fría.
Clásica combinación que nunca falla: espárragos, papas y un buen jamón crudo
Productos del mar y de la tierra se unen en esta fresca y sabrosa ensalada.
Una ensalada gourmet; para sorprender con poco trabajo.
Una ensalada bien colorida y súper fácil. La receta la envía Dorian.
Una ensalada diferente; es casi un plato único.
Sabores exóticos y frescos, los amantes del picante pueden usar un buen chile o tabasco.
Una ensalada de verano, para acompañar platos de pasta o un plato de arroz.
Una receta que envía Vivian.
Una ensalada bien completa. Receta de Marisa Sclavo
Un aporte de Nora, usuaria del Portal.
Cada porción tiene 260 calorías y aporta hidratos de carbono, fibras, proteínas, hierro, vitaminas E y B.
Es ideal para acompañar pollo, pavo y cordero.
Servir sobre tostaditas o galletitas tipo crackers.
Pollo, ananá y almendras para una ensalada fresca y de sabor tropical. Baja en calorías; rinde 4 porciones.
Con alcauciles, jamón y queso blanco.
Baja en calorías (320 kcal p/porción). Rinde 4 porciones.
Una ensalada para sorprender. Usá una mostaza de buena calidad; notarás la diferencia.